Tak ada orang yang pengen sakit. Setuju?
Kesehatan adalah investasi terbesar untuk menikmati hidup bahagia. Dengan sehat aktivitas kita berjalan normal. Dengan sehat, jalan mewujudkan mimpi-mimpi terbuka lebar. Sudah sangat sering kita mendengar cerita tentang orang-orang yang bekerja begitu keras, siang malam, demi mengejar penghasilan yang besar. Namun semua kerja keras ini tak diimbangi dengan pola hidup dan pola makan yang sehat. Akibatnya, penghasilan yang banyak itu kemudian tersedot untuk mengobati penyakit yang kemudian hadir akibat pola hidup yang kurang sehat ini. Continue reading “Germas, Yoga dan Putar ; Sehat dimulai dari Diri Sendiri”